أسوأ 10 عــــــــادات تـــــــدمر الدمــــــــــاغ

أسوأ 10 عــــــــادات تـــــــدمر الدمــــــــــاغ

(1) عدم تناول وجبة الإفطار
(2) الإفراط في تناول الأكل.
(3) التدخين
(4) كثرة تناول السكريات
(5) تلوث الهواء
(6) الأرق ( قلة النوم)
(7) تغطية الرأس أثناء النوم
(8) القيام بأعمال أثناء المرض
(9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
(10) ندرة الحديث مع الآخرين
تعليقات
0 تعليقات

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة

جميع الحقوق محفوظة لمدونة رمـضـان على الأبـواب 2014